2023. 06. 12.(월) 강의소개 및 인사, 경험토론, 걷기운동 메카니즘

2023. 06. 12.(월) 노르딕워킹 이론과 실제, 동작 연습, 자세실습, 노르딕워킹 

2023. 06. 19.(월) 바르게걷기 자세 학습, 걷기영상촬영, 트랙속보로 바르게 4km 연속걷기

2023. 06. 19.(월) 고성산 등산로 노르딕워킹 10km 속보 오르막, 내리막걷기, 스트레칭

2023. 06. 26.(월) 맨발걷기의 이론과 실제(김명희 세명대 교수), 발아치와 발 마사지, 발건강

2023. 06. 27.(화)15km 연속 빠르게 걷기, 해변맨발걷기, 발 통증체크

2023. 07. 03.(월) 부상응급처치 테이핑실습과 폼플러 요가매트활용 스트레칭

2023. 07. 04.(화) 모노골산림욕장 맨발걷기 육지 솔숲길 5km 실습

2023. 07. 10.(월) 특강 백두대간이야기, 나의 뒤태 건강관리 _ 김영식 작가 

2023. 07. 11.(화) 10km 쉬지않고 자기주도적 걷기진행, 향후 교수평가강의시 강의진행 활용

 2023. 07. 13.(목) 해외트레킹 _ 이희춘 박사

 2023. 07. 17.(월) 걸음아 날살려라, 10cm보폭 늘려서 걷기, 뒤꿈치 들기와 종아리 근육 운동

2023. 07. 17.(월) 낙상예방, 질환별 걷기, 근력운동 특강  _  이인녕 박사

2023. 07. 18.(화) 장거리걷기 이해, 교수 평가 강의기법 진행

2023. 07. 18.(화) 근력 및 스트레칭 특강 _ 이인녕 박사

2023. 07. 18.(화) 맨발걷기 특강 _ 이영욱 강사

2023. 07. 24.(월) 강의기법진행 교수평가 발표

2023. 07. 25.(화) 특강 여가와 걷기_ 김인호 박사

2023. 07. 31.(월) 걷기에대한 나의 몸에 변화 경험나누기, 강의기법 우수사례발표(배재권), 교육 전과정 영상시청 복기, 1급자격증수여, 도립대 과정 수료증수여